- Carreras de 100 metros.
Los 100 metros planos es la distancia representativa y de máxima expresión de las carreras de velocidad en el atletismo. Esta carrera se divide en 5 fases o momentos que son: salida, aceleración, máxima velocidad, desaceleración y llegada.
Las fases de la carrera son: Amortiguamiento, Apoyo, Impulso y Vuelo.
Este tipo de carrera podemos aplicarla en clase utilizando la wii sports donde encontramos diferentes juegos con diferentes deportes y en el cual los niños pueden practicar el atletismo para luego ponerlo en práctica a la hora de correr.
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